啊,提早收心我覺得很舒服,因為我從昨天就陪孩子們一起整理東西、帶便當、早睡,今天果然很快進入狀況,做事流暢許多,真好!
可能是做了 #全身健康檢查 吧,我反省許多,檢討一些不好的生活習慣去調整,對當父母的人來說也是有需要,因為養大孩子很需要精力,哈哈。
我常覺得,找到讓自己舒適生活的點很重要,是不可能完全平衡啦,但一定要幫自己找到很多舒緩的空間,像我的工作加上家務就是很容易變成全天候都在忙、到了深夜覺得很想犒賞自己就會熬夜那種類型,所以我也一直在學習怎麼 #調整步調,讓晚上早點可以好好休息。
不容易,但想要做的時候人就會找到方法。
假期我大整理浴室、帶 #減醣便當、測試50%全麥麵包的變化、跟派妞聊她的未來學習(語言、學校轉換的心境調整)、整理櫃子跟捐款收據,複習幾集 #coffeefriends 咖啡朋友、陪韋德一起追完了 #浪漫醫生金師傅2 ,思考未來居家環境的調整等等,好像蠻多事跟休閒都在同步進行吼,倒也挺充實的。
每當我覺得脖子有點硬、沒睡好頭會莫名疼的時候,就會去找能讓自己紓緩的方式,最近我很喜歡公園的滑步器(應該是這名稱吧),當孩子瘋狂追逐時我就放空去滑我的步、在步道走來走去,只差沒甩手,噗,以前覺得這一切都很像長輩才會做的事,但新的一年我想調適成更懂得找到自己舒服點的人。
生活的追求就是找到樂趣跟成就感,該忙的時候忙、適時放鬆、該放就放。
2021,我就是想當個該廢的時候廢個徹底、認真的時候連自己都崇拜的人,哈哈哈,很不錯的目標吧!
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